Presente na soja, a substância isoflavona alivia os sintomas da menopausa, conclui uma pesquisa realizada pela Escola Paulista de Medicina (Unifespe).
"A soja ocupa o papel mais relevante na redução dos sintomas da menopausa devido a presença das isoflavonas, que é fitoestrogênio, ou seja, hormônio vegetal", explica a nutricionista Neide Fernandes.
As substâncias isoflavonas são denominadas fitoestrogênio por apresentarem semelhança estrutural com o hormônio feminino estrogênio. Há medicamentos a base de isoflavona que reduzem os efeitos da menopausa. No entanto, só são vendidos com receitas médicas.